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やなやつ

今日は、電車に乗って都内まで出てる。

待ち合わせに向かうため山手線に乗ってる。

気持ち悪いけど、空いてるのでどうにか乗れてる。

小田急線では、最初急行に乗っていたけど、電車の停車する感覚が長いことが不安になり、すぐに各停に乗り換えた。

これはもう、いつものパターン。

最初から最後まで急行で行ける確率は、5%くらいかなあ。20回に1回。

でも、薬なしで乗れるようになっただけ、去年よりは前進してるけど、3年前よりは悪くなってる。

山手線はこまめに停車するので、どうにか乗れる。


これから博物館に行くけど、博物館も閉鎖空間なので不安。

授業中だって、30%くらいの発作の予感といつも戦ってる。
言い訳じゃないけど、集中力が落ちて当然だ。


こんな、わけのわからない不安、すっかり忘れて、いろんなことを、普通に楽しみたい。

特急に乗れない、高速道路がこわい。

死ぬほどこわい。


来年、十和田に行くまでにパニック障害は治る予定だった。

けど、それは無理なんだろう。

薬を飲んで症状を抑えて、発作が起きなくなったとしても、
電車や閉所を前にしたら
「発作になったらどうしよう」
と思ってしまう自分が消えることはないと思う。

馬の大会に行くのも、車での移動が不安。

まして青森なんて……、たどり着ける気がほとんどしない。苦笑



パニック障害は、今の自分に満足してなくて夢中になれてないからで、勉強に一生懸命になれば、すぐに治ると思っていた。


そろそろわたしも、あのパニック障害の先輩方のように、パニック障害とともに生きていく覚悟を決めなくては、なのかな。


諦めるのではなくて、認めるのか。

認めるの、むつかしいな。



あーもう

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どうなるかな

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受験 withパニック障害

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うきしずみ

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